Plante - Éleutherocoque / Ginseng sibérien – Infuse Herboristerie Montpellier

Plante - Éleutherocoque / Ginseng sibérien

€10,00

Traditionnellement utilisé pour soutenir la vitalité, améliorer la résistance à la fatigue et accompagner l'organisme lors des périodes de stress ou de surmenage.

En stock à l’emplacement Infuse Herboristerie

Nom latin : Eleutherococcus senticosus
Famille : Araliacées
Partie utilisée : Racine

Pour une tasse (250 ml) : 1 cuillère à café (1 g)
Pour une théière (1 L) : 3 cuillères à café (3 g)
Consommation : 1 à 3 tasses par jour (ne pas dépasser 4g par jour)Préparation : Décoction - Déposez les racines coupées dans l'eau froide et portez à ébullition. Laissez frémir à couvert pendant 10 à 15 minutes, puis filtrez.

Utilisation en cure pour accompagner les périodes de fatigue passagère, de stress ou de surmenage. Durée maximale : 2 mois.

Déconseillé pendant la grossesse et l'allaitement, ainsi qu'aux enfants de moins de 12 ans. Demander conseil en cas de diabète ou de traitement anticoagulant, cardiaque ou antidiabétique. Éviter les prises en soirée et limiter les autres stimulants, notamment la caféine.