Plante - Sureau – Infuse Herboristerie Montpellier

Plante - Sureau

€11,00

Traditionnellement utilisé pour favoriser la transpiration, apaiser les symptômes du rhume, soutenir les défenses naturelles et faciliter l'élimination rénale.

En stock à l’emplacement Infuse Herboristerie

Nom latin : Sambucus nigra L.
Famille : Adoxacées
Partie utilisée : Fleur

Pour une tasse (250 ml) : 1 cuillère à soupe (3 g)
Pour une théière (1 L) : 3 cuillères à soupe (9 g)
Consommation : 2 à 3 tasses par jour.
Préparation : Infusion - Faites chauffer l'eau à 90 °C. Laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.

Utilisation ponctuelle lors des refroidissements, notamment en cas de rhume, de congestion nasale ou de sensation de fièvre légère.
Une consommation régulière sur une courte période peut être envisagée pour accompagner les symptômes du rhume et favoriser la transpiration.
Consulter un professionnel de santé si les symptômes persistent au-delà d'une semaine, s'aggravent ou s'accompagnent d'une fièvre importante, de difficultés respiratoires ou d'expectorations purulentes.