Plante - Menthe Verte – Infuse Herboristerie Montpellier

Plante - Menthe Verte

€13,00

Traditionnellement utilisée pour faciliter la digestion, soulager les ballonnements, limiter les gaz intestinaux et apaiser les spasmes digestifs.

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Nom latin : Mentha spicata L.
Famille : Lamiacées
Partie utilisée : Feuille

Pour une tasse (250 ml) : 1 cuillère à soupe (3 g)
Pour une théière (1 L) : 3 cuillères à soupe (9 g)
Consommation : 1 à 3 tasses par jour.
Préparation : Infusion - Faites chauffer l'eau à 80 °C. Laissez infuser à couvert pendant 5 à 10 minutes.

Utilisation ponctuelle pour favoriser le confort digestif, notamment après les repas, en cas de digestion difficile, de ballonnements ou de spasmes intestinaux légers.
Une consommation régulière sur une courte période peut être envisagée selon les besoins. Consulter un professionnel de santé si les troubles digestifs persistent au-delà de 2 semaines, s'aggravent ou deviennent récurrents.

La menthe verte est contre-indiquée en cas d'allergie connue à cette plante.
La prudence est également recommandée chez les jeunes enfants.
En cas de reflux gastro-œsophagien ou de brûlures d'estomac, il est préférable de rester prudent, les préparations à base de menthe pouvant accentuer les symptômes chez certaines personnes.
En cas de calculs biliaires ou de troubles des voies biliaires, demander conseil à un professionnel de santé avant une consommation régulière à des fins médicinales.